29 mars 2013

Diciplin och målmedvetenhet


Hittade dessa bilder i min inspirationsmapp, så tänkte att jag kunde visa er dem!

Idag nådde jag ännu ett steg i min viktnedgång. Vågen visade -10 kg! Att komma upp i två-siffrigt känns grymt men samtidigt konstigt. Har jag verkligen tappat 10 kg? Bar jag runt på så mycket vikt innan? Det känns också konstigt för jag har verkligen inte tyckt att det är jobbigt att räkna kalorier och inte äta samma mat som förr. Det är min nya livsstil och något jag vant mig vid. Det är något jag har valt för min hälsa. Och när jag tänker på hur "enkelt" det ändå känns att gå ned i vikt, så undrar jag varför jag inte tog tag i det tidigare. Det handlar om diciplin och målmedvetenhet. Har man det kommer man långt!

MÅNGA KRAMAR 

Inga kommentarer: